I DON`T GET IT...?
Okej, idag tänkte jag att jag skulle vara riktigt duktig gällande kosten och peta i mig nåt av värde ca var tredje timme, så som det sägs att man bör göra för att klara hård träning..
Började dagen med en tallrik (fiber)havregrynsgröt med smaskig äppelkompott som jag fått av T:s mormor. (Inget socker i och större äppelbitar till skillnad mot äppelmos.)
Höll mig mätt i två timmar, inte mer. Konstigt. Större portion i morgon?
Har just stoppat i mig 2 st grova smörgåsar med prickig korv och gurka på, som jag hade med mig till jobbet, och en kaffe latte (okej, inte så nyttigt kanske..)
Och vet ni? Jag är FORTFARANDE hungrig!!?
Nu till rubrikens anledning:
Jag är dessutom jättesugen på godis... Är det inte meningen att sötsuget ska försvinna när man äter duktigt för att man då balanserar blodsockret?
Hmm, jag ska vara stark och stå emot frestelsen.. Om jag överlever den prövningen så borde jag få något fint pris tycker jag, för precis utanför mitt kontor står en hel SJ-pall med kartonger märkta "Fazer". Det är beställt till mässan som äger rum nästa helg.
En låda är öppnad och jag har "råkat" se att den är fylld av TuttiFrutti-påsar!! Vilken ond människa har öppnat lådan? *andas djupt*
Två timmar till lunch och min goda pastagratäng. I eftermiddag blir det en apelsin och en banan och kanske en latte till, sen borde jag vara laddad för ett riktigt skönt träningspass, eller hur?
PUSS!
Började dagen med en tallrik (fiber)havregrynsgröt med smaskig äppelkompott som jag fått av T:s mormor. (Inget socker i och större äppelbitar till skillnad mot äppelmos.)
Höll mig mätt i två timmar, inte mer. Konstigt. Större portion i morgon?
Har just stoppat i mig 2 st grova smörgåsar med prickig korv och gurka på, som jag hade med mig till jobbet, och en kaffe latte (okej, inte så nyttigt kanske..)
Och vet ni? Jag är FORTFARANDE hungrig!!?
Nu till rubrikens anledning:
Jag är dessutom jättesugen på godis... Är det inte meningen att sötsuget ska försvinna när man äter duktigt för att man då balanserar blodsockret?
Hmm, jag ska vara stark och stå emot frestelsen.. Om jag överlever den prövningen så borde jag få något fint pris tycker jag, för precis utanför mitt kontor står en hel SJ-pall med kartonger märkta "Fazer". Det är beställt till mässan som äger rum nästa helg.
En låda är öppnad och jag har "råkat" se att den är fylld av TuttiFrutti-påsar!! Vilken ond människa har öppnat lådan? *andas djupt*
Två timmar till lunch och min goda pastagratäng. I eftermiddag blir det en apelsin och en banan och kanske en latte till, sen borde jag vara laddad för ett riktigt skönt träningspass, eller hur?
PUSS!
Kommentarer
När jag gick ner rätt mycket i vikt hösten 07 funkade det att äta mörk choklad, minst 70 %. Tycker du om det? En eller två små bitar efter maten, då försvinner sötsuget.
Tack så mycket för tipset! Ska testa det, även om så riktigt mörk choklad inte direkt är nån favvis.. Men det betyder ju oxå att jag inte kommer vilja PROPPA i mig det, haha!
Datum: 2009-01-13
kl. 20:28:47
URL: http://hannamariak.blogg.se/
Skrivet av: Hanna
Skrivet av: Hanna
Äter jag en macka och en kopp kaffe till frukost så håller jag mej fint fram till lucnh. äter jag havregrynsgröt eller någon mer "kraftig" frukost är jag som du hungrig en timme senare. skitkonstigt. därför har jag slutat med det =P
Trackback
Skrivet av: Sodamaze